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体内湿气重的表现 你知道吗?湿气重原来是因为这些原因!
http://lohas.online.sh.cn 2018-03-09 08:40 [来源]:上海圈

  相信大家对湿气都不陌生,这是中医学上的一种说法,是人体体内湿邪过多的一种表现。体内湿气重是会对人体造成很多不适的。那么,体内湿气重的表现有哪些?湿气重是什么原因造成的?一起来看看吧!

  体内湿气重的表现

  人们由于饮食习惯、生活习惯不良等会造成体内湿气重的情况,主要是身体受凉导致的。体内湿气重会对人们造成很多的危害,那么,体内湿气重有哪些表现呢?

  1、头部

  当湿气首先侵蚀的时候,头部是首先会反应出来的部位,当湿邪最初侵袭身体时,可呈现头昏沉重,像裹着一块布;身体困重,四肢沉重,浑身不舒适,似乎身上附着重物。此外,还会有发热、微微怕冷怕风,流清鼻涕等表湿证,除湿气,祛湿健脾,是秋冬季女性和中老年人最热门的话题。

  2、关节

  如果体内已经侵蚀到关节的时候,关节也会出现一定的病症,部分气血运行不畅,会有四肢关节酸痛沉重,关节屈伸不利等表现。

  3、消化效果

  湿邪困扰脾脏,危害其正常运化效果,会表现出胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量下降等。而因脾虚运化不利而致使“内湿”时,还常有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现。

  4、小便及妇女带下,而且大便也会表现的比较稀

  湿邪还有一个特征也是“趋下”,轻易伤及人的腰以下部位,中医养生,健脾“化湿”。小便混浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒等特征都是湿气重的表现。



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